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排排健康舞班(五)

2022年02月22日

主辦機構 澳門婦女聯合總會
課程內容 排排健康舞是一種輕鬆的帶氧運動,結合多人排列一起跟隨音樂跳出同一個步法的舞蹈,有助增強心肺功能,預防肌肉鬆弛及舒緩壓力。結合舞蹈及運動於一身,利用不同音樂的旋律及個人風格編排而成的,有的來自土風舞,爵士舞和標準舞混合成變化多樣舞種舞步。透過集體舞步學習,令學員培養出自信心及群體精神,在享受跳舞樂趣的同時亦能健康身體
上課地點 澳門水坑尾街20-E號婦聯大廈AR/C八樓
開課日期 2022年3月4日
上課時間及形式 星期五 20:00-21:30
授課語言 中文
學時 18
名額 15
費用 500元
查詢電話 28572794
備註 課程的詳情以開辦課程的機構公佈為準,倘有查詢,可直接聯系相關機構。
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