科普急救護長者
2026年03月17日
家本是安身立命之所，對長者而言，更是安享晚年的港灣。然衛生局數據顯示，本澳去年錄得四千三百多宗家居意外，按年增約千宗，近半為跌倒，長者家居意外年均發生率達每千人口十四點一宗。居家安全已成為不容忽視的民生課題，守護長者居家平安，需從細微處築起防線。
預防意外，可從培育良好習慣開始。長者肌力、平衡力隨年齡下降，“慢起、慢走、慢轉身”的原則應銘記於心，選擇防滑鞋、合理擺放物品，避免走道雜亂同樣缺一不可。急救科普是守護長者的關鍵一環。意外發生後的“黃金窗口期”，家屬的正確處置能挽救生命、減輕傷害，然而不少家庭仍存在急救迷思，誤用偏方反加劇傷情。
當局或可將急救科普常態化，聯同社團走進社區、老人中心，通過模擬演練、通俗講解等，普及跌倒、燒燙傷等常見意外的急救步驟，讓更多家庭掌握科學急救方法。家庭作為第一道防線，子女應多關心長者居家環境，定期檢查設施，提醒注意安全，讓細心呵護成為習慣。
轉載自澳門日報
