2026年10月21日
街坊總會長者關懷服務網絡於九月至十月舉辦“樂齡心語”長者精神健康小組。小組以認知行為理論及積極心理學為基礎，透過情緒辨識遊戲、優勢探索、減壓技巧、香包手工及簡易運動等活動，協助長者提升情緒管理能力、減少孤獨感，促進社交互動與積極樂齡生活。
參加者表示，透過小組活動學會辨識自身情緒，並在互相分享中感受到同輩支持，心情變得輕鬆愉快。製作香包回想起過往美好時光，重新找到生活樂趣，更願意主動與他人交流，減少獨自在家的寂寞感。
轉載自澳門日報
